Wanneer ik problemen ervaar op het werk, dan ben ik bereid om hulp te vragen.

Voelde je je ooit overweldigd door een taak terwijl je collega's al verderop in het proces leken te zijn? Dit soort situaties kunnen twijfels bij je teweegbrengen over je eigen capaciteiten. Hulp vragen is daarbij vaak lastiger dan het lijkt, vooral als je denkt dat het een teken van zwakte zou kunnen zijn. Desondanks herinnert deze kaart je eraan dat zelfs de meest ervaren professionals soms begeleiding nodig hebben.

Een situatie waarbij deze affirmatie naar boven komt, kan bijvoorbeeld tijdens een groot project zijn waarin de deadlines dichterbij komen en er nog veel werk verzet moet worden. De kaart vraagt je om je trots opzij te zetten en open te zijn over een verzoek om steun. Wees alert dat je jezelf niet te veel isoleert in deze periode.

Vandaag kan het uitproberen van je bereidheid om hulp te vragen klein beginnen; stel een simpele vraag aan een collega die je goed vertrouwt. Op die manier oefen je met het erkennen van je eigen behoeften zonder ze weg te wuiven.