Eckhart Tolle - Een Nieuwe Aarde - Kaart 21

Durf jezelf open te stellen voor de vloeiende stroom van het leven rondom je. Vaak ben je geneigd om je te verzetten tegen wat het leven op je pad brengt, wat je wrevel en stress kan opleveren. Neem, bijvoorbeeld, de situatie op je werk waar je je routine dreigt te verliezen door een nieuw project. In plaats van je hiertegen te verzetten, moedig deze verandering juist aan en zoek naar de mogelijkheden die deze situatie jou biedt om te groeien.

Pas op dat je niet te veel blijft hangen in starre patronen of verwachtingen die je in je hoofd hebt gecreëerd. De kracht zit in het toelaten van wat is, zonder oordeel. Vandaag kun je beginnen met iets eenvoudigs: tijdens je lunchpauze maak je een wandeling, volledig aanwezig in het moment, en neem je bewust waar wat er in je energie verandert nadat je dat doet.