Wat zijn Affirmaties?
Affirmaties zijn zinnen die als doel hebben jouw bewustzijn en onderbewustzijn te beïnvloeden. De woorden waaruit de affirmatie bestaat brengen automatisch en onvrijwillig gerelateerde beelden in jouw geest. Deze beelden kunnen inspirerend, motiverend en energiek zijn. Het herhalen van affirmaties, met de bijhorende mentale beelden, beïnvloeden onbewust jouw geest. Welke op zijn beurt jouw gedrag, gewoontes, acties en reacties beïnvloed.
Wat kunnen affirmaties met je doen?
- Motiveren
- Jouw gefocused op je doel houden
- Jouw onderbewustzijn beinvloeden en diens krachten activeren
- De manier van denken en doen beinvloeden; vervolgens kan dit jouw in contact brengen met nieuwe mensen die jou kunnen helpen met jouw doelen
- Positieve statements maken je positief, energiek en actief en daarmee in een betere positie om jouw doelen te bereiken
Wanneer en hoe affirmaties te herhalen?
- Kies een specifiek deel van de dag om jouw affirmaties te herhalen
- Herhaal ze waar je ook bent, en wanneer je de tijd hebt
Voordat je hiermee start moet je jezelf afvragen of je echt wilt wat je affirmeert. Wanneer je twijfelt en niet helemaal zeker bent of het is wat je wil zullen je twijfels je in de weg staan. Dit is de belangrijkste reden waardoor mensen geen resultaten ervaren en het geloof in deze kracht verliezen.
Affirmeer met liefde, vertrouwen, gevoel in interesse en voel en geloof dat jouw wensen reeds vervuld zijn. Deze manier van denken zal de vervulling van jouw affirmaties versnellen.
Het is natuurlijk voor de geest om te twijfelen en negatieve gedachtes te hebben. Vooral wanneer jouw huidige omgeving en situatie heel anders zijn dan welke je wil bereiken. Houdt vol en laat negatieve gedachtes en twijfels niet overwinnen.
Voorbeelden:
Affirmaties voor succes:
- Het is eenvoudig en simple om succesvol te zijn
- Succes houdt van me en is op zoek naar me
- Succes vloeit nu mijn leven in
- De kracht van het universum helpt me mijn doelen te bereiken
- Elke keer dat ik inadem vul ik mezelf met positieve energie
Affirmaties voor geluk:
- Ik laat geluk toe in mijn leven
- Ik verdien het om gelukkig te zijn
- Geluk zoekt me altijd op
- Ik ontwikkel de geluksgewoonte
- Geluk komt uit mijn binnenste, dag en nacht
Affirmaties voor gezondheid;
- Alle systemen van mijn lichaam functioneren perfect
- Mijn lichaam is gevuld met gezondheidsenergie
- De helende energie van het universum vult mijn lichaam en geest
- De helende energie van gezondheid vult elke cel van mijn lichaam
- Elke dag word ik gezonder
Affirmaties voor geld:
- Er komt genoeg geld in mijn leven
- Elke dag krijg ik meer en meer geld
- Ik ben een geldmagneet
- Vele kanalen openen zich voor mij
- Ik verdien meer dan genoeg geld
Zelf aan de slag gaan met affirmaties en affirmatiekaarten? In het hoofdstuk Affirmatiekaarten op onze website vind je een aantal prachtige decks om je te helpen met je affirmaties.
