Weerstand

Weerstand kan in verschillende vormen komen: boosheid, afschuw, haat, twijfel, zorg, enz. Maar de grondslag van alle weerstand is angst. Angst is de voornaamste oorzaak van weerstand. Daarom is angst de oorzaak van ziekte. In goede fysieke gezondheid zijn en in balans zijn is je lichaams natuurlijke staat. Als je je lichaam niet tegenwerkt dan kan het constant terugkeren naar deze perfecte staat van gezondheid. Vaak heel snel. Ook wel de gebeurtenissen die je 'wonderen' noemt. Wanneer er iets mankeert aan je fysieke gezondheid, of je wilt iets versterken aan je fysieke gezondheid, dan kan dat door je simpelweg goed te voelen. Het maakt niet uit wat de huidige staat van je lichaam is. Het is heel makkelijk! Je goed voelen kan je lichaam helen, ongeacht de gesteldheid van je lichaam. Er is geen fysiek lichaam, wat de huidige staat van het lichaam ook is, dat niet hersteld kan worden naar een perfecte gezondheid. Weerstand naar je natuurlijke staat van gezondheid is de oorzaak van ziekte. Je goed voelen is de oorzaak van een goede gezondheid.

Waarom voel je je soms wars van verandering? Het kan zijn dat je merkt dat situaties die van je vragen om uit je comfortzone te stappen, een golf van weerstand opwekken. Bijvoorbeeld, er is misschien een mogelijkheid om een nieuwe cursus te volgen die je vaardigheden zou verbeteren, maar je aarzelt, omdat het onbekende onzeker en eng voelt. Deze kaart daagt je uit om je angst onder de loep te nemen en de onderliggende redenen te begrijpen die je tegenhouden.

Hoe zou jouw leven eruitzien zonder die weerstand? Reflecteer op de mogelijkheden die openen wanneer je niet langer geleid wordt door de angsten die je beperken. Weerstand is natuurlijk en menselijk, maar het kan je groei en welzijn in de weg staan. Het vraagt moed om die eerste stap te zetten en het onbekende te omarmen. Door met kleine stapjes vooruit te gaan, kun je langzaam het pad naar persoonlijke groei en balans vinden.

Vandaag kun je beginnen met een eenvoudige oefening: schrijf een kleine verandering op die je angstig maakt, maar waarvan je weet dat hij goed voor je zou zijn. Stel jezelf een concreet doel om één stap richting die verandering te zetten, en vier elk klein succesmomentje dat je dichterbij brengt.