Moed

De 52 Self-care inspiratiekaarten, door Cheryl Richardson, geven praktische manieren om bij te dragen aan je zelfzorg. Iedere inspiratiekaart daagt je uit om een specifieke actie te ondernemen om de kwaliteit van je leven op een bepaalde manier te verbeteren.

Durf je stem te laten horen in situaties waarin je normaal gezien terughoudend bent. Misschien bevind je je op een kruispunt in je carrière of persoonlijk leven waar je naar zelfvertrouwen en doorzettingsvermogen moet grijpen. Deze kaart doet in zo'n moment een beroep op je dapperheid om uit te spreken wat je werkelijk voelt of om acties te ondernemen die je tot nu toe hebt uitgesteld.

Let op de verleiding om terug te deinzen uit angst voor afwijzing. De situatie vraagt van je dat je vertrouwt op je innerlijke kracht en de stap zet die nodig is, zelfs als dat betekent dat je je in onzekere wateren begeeft. Dit is het moment om belemmerende twijfels los te laten en stappen te maken richting je doel.

Probeer vandaag een kleine moedige actie te ondernemen: spreek iemand aan waar je tegen opkijkt of zet de eerste stap in een spannend nieuw project.