Verleg je energie

Ga eens na waar je jouw energie aan geeft, de energie van de mensen om je heen en de energie van je leefomgeving. Uit welke hoek komt de wind van verandering in je bewustzijn? Start het proces van vernieuwing om je voor te bereiden op wat je te wachten staat. Dat proces kan ook inhouden dat je het oude, dat geen doel meer heeft in je leven, opruimt. Het kan ook betekenen dat je oude gewoonten verandert en klaar bent om oude leefpatronen los te laten. Je kunt bijvoorbeeld echt voedsel gaan vermijden dat veel suikers bevat als je probeert overmatig suiker uit je dieet te schrappen. Zie dit als een periode van loslaten en die kun je gemakkelijk en op een aantrekkelijke manier tot stand brengen.

De wind speelt met de kleurrijke bladeren op deze kaart, als een herinnering dat verandering in de lucht hangt. Misschien voel je je de laatste tijd vastgelopen, alsof je inspanningen niet de gewenste resultaten opleveren. De kaart suggereert dat het tijd is om je energie anders te richten. Ben je aan het worstelen met een project of relatie die al je aandacht opslokt, maar die je weinig vreugde of voldoening brengt? Dit kan een signaal zijn om je focus te verleggen.

Het vraagt van je om bewust stil te staan bij waar je jouw energie aan besteed. Misschien bevinden er zich mensen in je leven die negatieve gevoelens voeden of situaties die je kracht uitputten zonder waarde terug te geven. Herken deze energievreters en durf grenzen te stellen of stappen te ondernemen om je van hen te bevrijden.

Begin klein: noteer vandaag drie dingen die je energie geven en drie die dat niet doen. Onderneem direct iets om meer tijd en aandacht te schenken aan een van die energiegevers. Het is een kleine stap in de richting van balans en doelgerichte energie-uitwisseling.