De Mudra van Sahasrara

Ons hoogstgelegen chakra is het kruinchakra. Het is het energiecentrum voor bezinning; wat drijft ons en hoe kunnen we bij onszelf komen? Sahasrara heeft het in zich om verbinding te maken met de kosmische energie. een mogelijkheid die meer kans krijgt naarmate we minder in het lichamelijke blijven verkeren. Tijd nemen om onszelf te ontdekken is daarbij een vereiste. Je spirituele 'ik' zal, als je haar ontmoet, een nieuwe wereld voor je blootleggen. Ongekende kwaliteiten en mogelijkheden waarvan je je niet bewust was, zullen zich laten ontdekken. Deze bewustwording, die al wordt aangezet in het voorhoofdchakra, is een proces dat je met de mudra van Sahasrara als steun extra gesterkt kunt aangaan. Haar handhouding staat universeel voor meditatie. Opengevouwen handen, lichtjes op elkaar, geven weer dat we zonder voorbehoud toegang zoeken tot ons spirituele zijn. Het is een gebaar van geven en ontvangen - je geeft jezelf vanuit je diepste kern en hoop van daaruit jezelf te ontmoeten. Deze zoektocht is de zwaarste die de mens kan ondernemen. De concentratie die hiervoor nodig is, is niet altijd in voldoende mate op te brengen. Zoals mystici ons hebben geleerd, zoeken we de rust die er is tussen twee gedachten. een kort moment dat je laat zien en voelen wat volkomen leegmaken kan betekenen. Het beoefenen van meditatie is niet voor niets een levensproces. Toch zullen we tijdens onze struikelende pogingen al dingen gewaarworden. Summiere ontdekkingen tijdens de tocht op het innerlijke pad. Voorboden van wat ons staat te wachten en tegelijk het besef daarna dat we nog zoveel moeten leren. Dat maakt deemoedig en nederig, maar ook gelukkig en menselijk nieuwsgierig. Deze kennismaking met een vleugje van het goddelijke in je zal je veranderen. Hier past dan een respectvolle groet. De handen plat tegen elkaar, gericht naar de kosmos; begin en eindig je meditatieve momenten ermee. Transformeer dan naar de mudra van Sahasrara. Het is een teken dat je beseft welke enorme betekenis de kennismaking met jezelf heeft. Een spirituele confrontatie, die ooit kan resulteren in het opengaan van Sahasrara. Dan zullen jouw energie en die van de Kosmos in elkaar kunnen opgaan, wordt het aardse ontstegen en zal je innerlijk zich in al zijn schoonheid kunnen manifesteren.

Het trek van De Mudra van Sahasrara betekent niet dat je meteen antwoorden zult vinden in hectische situaties waarin je je begeeft. Misschien ben je gewend om in de routine van het dagelijks leven op te gaan zonder stil te staan bij je diepere zelf. In zo’n toestand kun je het gevoel krijgen dat je verdwaald bent, alsof je zonder richting ronddoolt. Deze kaart vraagt je om uit dat patroon te stappen en je bewust te worden van de ruimte die je jezelf kunt geven.

Het is tijd om prioriteit te geven aan innerlijk evenwicht en stilte, zelfs wanneer de externe wereld om je heen druk bezig blijft. Wees voorzichtig met te veel afleiding en oppervlakkige bezigheden die je van je diepere verbinding wegtrekken. Het kruinchakra nodigt je uit om naar binnen te keren en de kosmische verbinding te ervaren, los van je fysieke beperkingen.

Vandaag kan je beginnen door een moment van meditatie in te plannen, al is het maar een paar minuten. Kom tot rust, ervaar de stilte en probeer met open handen openhartig spirituele inzichten te ontvangen. Hierdoor open je de weg naar zelfinzicht en balans, wat je kan helpen op momenten van stress of verwarring.