Kristallen - Focus

Het is tijd om je aandacht volledig te richten op je doelstelling. Vernietig alle afleidingen en geef dit je volledige aandacht. Of dit nu gaat om een project of een realtie, of simpelweg een ontspannende periode in de natuur, wees volledig aanwezig in de situatie. Deze focus zal je bewustzijn verder ontwikkelen en kan vervolgens omgezet worden in een gepaste vervolgactie.

Op een druilerige woensdagmiddag sta je achter in de rij van de supermarkt, met je gedachten afgeleid door verschillende boodschappenlijstjes die nog in je hoofd hangen. Dan merk je dat je steeds terugdenkt aan dat ene doel dat al een tijdje op de achtergrond is geraakt. Misschien is het dat boek dat je altijd al wilde schrijven, of die dringende behoefte om je kennis over een specifiek onderwerp te verdiepen. In zo'n moment kan de Kristallen-kaart - Focus opduiken als een wens tot helderheid en doelgerichtheid.

Deze kaart dringt erop aan om jezelf vrij te maken van de ruis en de onbelangrijke taken die je wegleiden van je echte doel. Het vraagt je om bewust te kiezen waar je je aandacht aan besteedt. Je mag jezelf best opnieuw focussen, maar pas op dat je niet verzandt in perfectionisme of je overweldigd voelt door de hoeveelheid werk die nog voor je ligt.

Een praktisch begin kan zijn om vandaag een half uur in te plannen om je weer te verbinden met dat doel. Noteer wat stappen of acties die je dichterbij brengen, en wees mild voor jezelf tijdens dit proces. Elk klein beetje focus dat je herwint is een stap in de goede richting.