Generale Repetitie

Stel de keuze die je moet maken niet uit. Dit is een uitgelezen moment om te proberen iets anders te gaan doen. Neem de tijd om de reactie van je lichaam op de huidige omstandigheden te voelen. 'Oefen' een optie die je graag zou willen, en kijk hoe je lichaam daar op reageert. Noteer de verschillen tussen je huidige leven, en het scenario dat je je voorstelt. Maak de keuze die je gelukkiger doet voelen, zelfs als het een moeilijke verandering lijkt te zijn. Als je in een droom een alternatief wilt proberen bij een generale repetitie, focus je dan op de relevante situatie voordat je in slaap valt. Bij het wakker worden schrijf je op hoe je je voelt en de boodschappen die je hebt gekregen tijdens het dromen.