Negen van Winter

De elfen zijn natuurengelen die ons bijstaan bij aardse zorgen, en helpen ons onder andere met het vergroten van ons zelfvertrouwen en ons geloof dat wij een positieve verandering in de wereld teweeg kunnen brengen.

Je zit aan de keukentafel, het is laat op dinsdagavond, en je staart naar stapels onbetaalde rekeningen terwijl de koppen van het nieuws je op de radio overspoelen met somberheid. De Negen van Winter vraagt je te erkennen hoezeer je focus op zorgen is toegenomen. Je gedachten blijven maar cirkelen rond alles wat fout zou kunnen gaan, alsof je vastzit in een doemscenariocirkel.

Deze kaart nodigt je uit je aandacht te verleggen van wat je vreest naar wat je kunt doen. Schrijf een lijst van kleine acties die je helpen om de controle terug te krijgen. Erkennen dat je niet verantwoordelijk bent voor elk wereldprobleem kan opluchten en ruimte maken in je hoofd en hart.

Vandaag, probeer een moment van rust te creëren. Ga buiten een stukje wandelen of zittend in de tuin. Laat de natuur je kalmeren en je perspectief verfrissen. Dit kalme moment helpt je angstige gedachten te dempen.