Weerstand

De kaart 'Weerstand' vraagt je kijken naar waar jij weestand biedt of waar je weerstand bij voelt. Weerstand is het gevoel dat je ervaart als er iets is dat je niet wilt. Wilt voelen of wil doen of misschien niet wilt horen. Weerstand is net zoiets als controle. Als controle het actieve component is is weerstand het passieve. Weerstand maakt ons onbeweeglijk, maar het leven is beweging.

Kwamen er situaties in je leven waarin je jezelf perplex vond staan tegenover bepaalde veranderingen? Zo'n moment vraagt je om te onderzoeken waarom je zo vasthoudt aan het bekende. Weerstand biedt je misschien een gevoel van veiligheid, maar stel jezelf de vraag op welke delen van je leven dit stagneert.

Het vraagt moed om het oncomfortabele te omarmen. Elke vorm van stilstand door weerstand voorkomt groei en ontwikkeling. Overweeg eens een situatie waarin je gefrustreerd reageerde op de suggesties van een collega, omdat je vasthield aan oude werkmethoden. Probeer te begrijpen welke onderliggende angsten of gewoonten je daarbij belemmeren.

Het kan helpen om vandaag een klein risico te nemen, bijvoorbeeld door een nieuwe werkwijze of routine te proberen. Wees vriendelijk voor jezelf en sta het toe dat je fouten maakt, want daarin ligt juist de kans tot leren en groeien.