In stilte tijden

Het getal 9 wijst op voltooiing. Bent u er uiteindelijk klaar voor om die beperkende, negatieve overtuigingen los te laten of staat u de problemen in uw leven toe groter te worden dan ze eigenlijk zijn? Uw geest heeft u de laatste tijd behoorlijk parten gespeeld en zelfs uw dromen proberen misschien uw aandacht te trekken. Als u leert de zorgen, wanhoop en het gevoel van hopeloosheid los te laten, zal u een positieve nieuwe manier of weg worden getoond. Deze kaart volgt op 'gevangen in angst', de achtste mentale kaart; als uw angsten niet onder ogen worden gezien, blijft uw mentale kwelling bestaan. Dit is een herinnering om in actie te komen en erop te vertrouwen dat uw ziel en de macht van uw geest u stevig bij de hand zullen houden en u zullen leiden, maar u moet de eerste stap zetten naar genezing en de mentale ellende loslaten. Lijd niet in stilte - vraag om de hulp die beschikbaar is.

Hoe lang blijf je nog stilstaan voordat je een stap zet om je situatie te verbeteren? In stilte tijden vraagt je om het stilte moment te benutten om helderheid te vinden en je innerlijke rust terug te winnen. Een situatie waarin deze kaart relevant kan zijn, is wanneer je overweldigd wordt door stress van dagelijkse verplichtingen, je brein voortdurend overuren maakt en je het gevoel hebt dat je de controle verliest. Dit is het moment om tot rust te komen en ruimte te maken in je gedachten voor nieuwe mogelijkheden.

De kaart vraagt van je om je angsten onder ogen te zien en de verstikkende gedachtenpatronen bewust los te laten. Ben alert op de neiging om problemen te negeren waardoor ze zich opstapelen. Door tijd voor jezelf in te plannen, kan je beginnen met de eerste stappen naar mentaal welzijn.

Vandaag kun je starten door vijf minuten te besteden aan meditatie of diepe ademhalingsoefeningen. Zet daarmee de toon voor een meer ontspannen en ontvankelijke mentale sfeer.