Vertrouw je zorgen aan ons toe

Nodeloze stress verergert de huidige gezondheidssituatie, en de engelen willen je graag helpen. Aartsengel Rafaël staat klaar om elke angst over iets van je gezondheid van je over te nemen, en om te zetten. Er zijn allerlei manieren om angst over te geven in handen van de engelen, waaronder: hen een brief schrijven, hardop tot de engelen spreken, Rafaël in gedachten je gevoelens uitleggen, en eerst diep inademen en daarna al je zorgen uitademen naar God en de engelen.

Laat angst niet de bovenhand nemen over jouw gedachten en gevoelens. De situatie waarbij deze kaart bijzonder opvalt, is wanneer je jezelf overweldigd voelt door zorgen of angsten die alsmaar blijven opborrelen. Het is alsof je vastzit in een vicieuze cirkel van stress die je niet enkel mentaal, maar ook fysiek uitput. Het enige wat je op dit moment moet doen, is letterlijk je zorgen aan de engelen toevertrouwen en erop vertrouwen dat zij je begeleiden naar rust en verlichting.

Pas op dat je jezelf niet blijft vastklampen aan die angstige gedachten. De valkuil is om controle te proberen houden over iets dat je allang boven het hoofd is gegroeid. Sta jezelf toe om hulp te ontvangen. Vandaag kun je een moment voor jezelf nemen om in stilte te zitten, diep te ademen, en met je ogen gesloten iedere zorg, elk vervelend gevoel, los te laten aan Rafaël. Leg je hand op je hart en stel je voor hoe jouw zorgen een voor een oplossen in het licht van zijn aanwezigheid.