Pas op voor allergieën

Een gezondheidsprobleem is veroorzaakt of verergerd door een allergische reactie. Ga eerst je eetgewoontes na, want vaak gebruiken we onbewust iets waar we allergisch voor zijn. Misschien heb je een afspraak nodig met een dermatoloog om uit te vinden welke stof de allergische reactie veroorzaakt. Als je je voedingspatroon hebt onderzocht, check dan ook je omgeving op allergie veroorzakende stoffen. Jij (of de persoon voor wie je de vraag stelt) bent heel gevoelig, en je dient deze allergische reacties serieus te nemen. Het immuunsysteem van je lichaam reageert altijd op de juiste manier, en het is nu dus aan jou om alle allergische prikkels te vermijden. Vraag Aartsengel Rafaël je te helpen gezonde veranderingen aan te brengen, zoals je behoefte aan prikkelende stoffen te verminderen, je huis te ontgiften, of te verhuizen naar een plek met schonere lucht.

Je voelt je vaak net niet helemaal fit, zonder precies te weten waarom. Misschien heb je gemerkt dat een aantal hardnekkige klachten maar niet verdwijnen, ondanks je pogingen om gezonder te leven. De boodschap van deze kaart vraagt je om met een kritische blik naar je omgeving en routine te kijken. Wat zie je over het hoofd dat je lichaam kan beïnvloeden? Pas op voor ruwe schoonmaakmiddelen, geurverspreiders of zelfs een geliefde huisdier die misschien een allergische reactie veroorzaken.

Op het werk of thuis kun je merken dat je concentratie afneemt of dat vermoeidheid onverklaarbaar blijft. Vraag jezelf af of er patronen zijn in je symptomen. Dit is het moment om nieuwsgierig en vastberaden te zijn; noteer veranderingen in je welzijn na het vermijden van bepaalde stoffen of producten.

Vandaag kun je beginnen met een detox-lijst van je dagelijkse gewoontes. Schrijf op wat je eet en welke producten je gebruikt. Dit is het begin van een ontdekkingsreis naar een leven zonder onbekende giftige invloeden.