Goede nachtrust

Deze kaart geeft aan dat hoe goed je wel of niet kunt slapen verband houdt met een gezondheidsaspect. Misschien is je geest te druk, of voelt je lichaam gespannen door te veel stress of door gebruik van cafeïne. Wat de oorzaak ook is, Aartsengel Rafaël wil dat je van een gezonde slaap kunt genieten. Als je gaat slapen denk dan aan Rafaël, en praat met hem in gedachten over datgene waar je mee bezig bent. Vertel hem alles wat je denkt, waar je bang voor bent en wat je graag wilt. Daarna vraag je hem dat hij je lichaam en geest in vrede zal laten slapen. Rafaël zal je dan toedekken met zijn smaragdgroene deken, en deze zal je omhullen tijdens je slaap. Hij zal over je waken, zodat je veilig bent en beschermd.