Waar laat ik mij in het gedrag dat ik vertoon, nog bepalen door honger naar waardering van anderen

Probeer de aandacht naar binnen te richten en je af te vragen of jouw keuzes voortkomen uit authentieke verlangens of de wens om in de smaak te vallen bij anderen. Heb je weleens het gevoel dat je ja zegt op een uitnodiging, niet omdat je er zin in hebt, maar omdat je bang bent voor afwijzing? Deze kaart vraagt je om eerlijk te zijn tegen jezelf over hoeveel je welzijn afhankelijk is van de goedkeuring van anderen.

Door je bewust te worden van deze dynamiek, kun je beter je grenzen aangeven en beslissingen maken die echt in jouw belang zijn. Let op situaties waarin je jezelf automatisch aanpast om geaccepteerd te worden. Een valkuil is jezelf te verliezen in pleasen en je eigen wensen te negeren.

Vandaag kun je oefenen door een beslissing te maken zonder input van anderen. Vraag jezelf af: "Willen zij dit echt van mij, of is het iets wat ik wil?" Deze kleine stap kan een grote invloed hebben op je zelfvertrouwen en persoonlijke groei.