Zorg ik nu goed voor mijzelf

Op dit moment bevind je je misschien in een fase waarin je jezelf vaak voorbijloopt. De vraag die deze kaart bij je neerlegt, nodigt je uit om stil te staan bij je eigen welzijn. Misschien zeg je te vaak 'ja' tegen anderen uit een gevoel van verantwoordelijkheid of de drang om pleasen, zonder je af te vragen of het ook goed is voor jezelf. Dit kan leiden tot uitputting en een verlies van eigen grenzen.

Een situatie waarbij deze kaart je uitdaagt, is wanneer je op je werk gevraagd wordt om extra taken op je te nemen. Voel je je daar echt comfortabel bij, of zeg je impulsief 'ja' om anderen tevreden te stellen? Deze kaart vraagt je te onderzoeken waar jouw grenzen liggen en of je je werkelijke behoeften en zelfzorg niet uit het oog verliest.

Neem vandaag een moment voor jezelf en vraag je af bij elke keuze die je maakt: "Draagt dit bij aan mijn welzijn?" Alleen als het antwoord oprecht 'ja' is, ga je door.