Spijt levert mij alleen iets op als het mij doet besluiten het nu anders te doen
Uitleg over inzichtkaart `Spijt levert mij alleen iets op als het mij doet besluiten het nu anders te doen`
Zo leest de redactie deze inzichtkaart
Evalueer de keuzes en situaties die in het verleden spijt hebben opgeleverd. Misschien denk je aan een relatie die stukliep omdat je niet eerlijk was, of een kans die je voorbij liet gaan uit angst. Deze kaart vraagt je niet langer vast te houden aan die spijt, maar om het als een katalysator te gebruiken voor positieve verandering. Het verleden kan niet veranderd worden, maar je toekomstige acties wel.
Overdenk waar je nog steeds op dezelfde manier handelt ondanks het verlangen naar verbetering. Vraag jezelf af wat je anders kunt doen om een nieuw, vervuld pad te bewandelen. Kijk uit dat je niet blijft hangen in zelfkritiek; dat ondermijnt je kracht om te groeien.
Vandaag kun je beginnen met een kleine, bewuste actie die in lijn is met die betere keuze. Schrijf bijvoorbeeld een plan op voor een oude droom die je weer tot leven wilt wekken.
De betekenis van deze `Psychologische inzichtkaarten` dagkaart bespreken?
Samengesteld door de redactie van Online Orakels · Bijgewerkt op