De zichtbare sangham zijn de monniken, de nonnen en sympathisanten

Tijdens een alledaags moment, zoals een gesprek bij de koffieautomaat op je werk, realiseer je je misschien plots hoezeer je hecht aan een gemeenschap die je ondersteunt en omarmt. Deze kaart vraagt je stil te staan bij de groepen waarop je kunt leunen. Denk aan de rol die de zichtbare en onzichtbare sangham voor jou vervullen in je dagelijks leven. Wie zijn de mensen, zichtbaar of niet, die je inspireren, motiveren en op wie je kunt rekenen?

De valkuil ligt in de veronderstelling dat je helemaal alleen je pad moet vinden. Werkelijk inzicht begint met het erkennen dat om hulp vragen geen zwakte is, maar een kracht. Vraag jezelf af of je voldoende verbonden bent met de mensen om je heen en of je actief deelneemt aan je persoonlijke 'sangham'.

Vandaag kun je een stap zetten door opnieuw contact op te nemen met iemand die je bewondert of van wie je weet dat die je kan steunen. Laat zien dat je hen waardeert in jouw leven.