Bos - Adem
Uitleg over dit Hexagram
Je ademt niet diep genoeg door. Hoewel het natuurlijk aanvoelt, het is een ongezonde gewoonte die kortademigheid veroorzaakt. Wanneer je onbewust je ademhaling inkort, of dit nu uit gewoonte is of door een gebeurtenis of omstandigheid, het activeert een bepaalde psychologisch signaal die je systeem voorbereid op het zogenaamde 'fight or flight'.
Dus...haal adem! Onthoud dat iedere inademing een geschenk is, en iedere uitademing ook een geschenk.
